桑拿浴与其他沐浴方法有所不同■☆,就是你不必久泡在水中△●▷,而是可把短暂的蒸汽浴时间与在温暖邻室中的凉水淋浴交替使用■◇●•。
桑拿浴后体重可减轻○▷■…•,另外▪■,因为所失去的水分能够得到恢复△◆◁◇☆□,不过这种浴可以鼓励你节食▼◆,有助于美容◁◇□☆○。但只是暂时的△▲▪,
桑拿浴因能消除疲劳•=,减少体内水分和脂肪▽★○,排除废物▷○◆,强身健体▪▽,所以对美容有很大帮助△◁•。但要注意◁△,患有呼吸器官毛病的及有心脏病的人■◇★◆,如进行桑拿浴pg麻将胡了免费模拟器○•,一定要慎重▼■△…○○。